Ayak ağrısını en hızlı ne geçirir? Ayak ağrısı yaşıyorsanız, ayaklarınıza baskı yapan ürünleri çıkarabilirsiniz. Baskıyı azaltmak için ayağınızı yükseltmek şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Ayak ağrısı yaşadığınız bölgeye buz uygulayabilirsiniz. 15-20 dakika boyunca buz torbası veya buz paketleri kullanarak buz kompresi uygulayabilirsiniz. Ayak ağrısı için hangi ilaç? Parasetamol ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler alınabilir. Bu ilaçlar 2-3 hafta kullanılabilir. Ülser veya karaciğer ve böbrek sorunları olan hastalarda kullanımı güvenli olmayabilir. Bu konuda bir doktora danışılmalıdır. Kas gevşetici kremin adı nedir? Bengay krem çeşitleri günlük stresten kaynaklanabilen kas gerginliğiyle mücadele etmek için özel olarak satışa sunulmaktadır. Vücudun çeşitli bölgelerinde kullanılabilen bu ürünler…
Yorum Bırak