Somon balığı yumurtası neye iyi gelir? Ayrıca yüksek kalsiyum içeriği kemik ve dişleri güçlendirmeye yardımcı olur. Somon havyarı, A vitamini ve retinol içeriği sayesinde gece körlüğüne karşı korur. Bu nedenle, özellikle yetersiz ışıkta görme sorunları yaşayan veya görme yetisini tamamen kaybetmiş kişilere havyar yemeleri önerilir. Somonun içinden çıkan havyar yenir mi? Somon havyarı, daha büyük yumurtaları ve sulu tatlılığı nedeniyle değerlidir ve bu da onu suşi ve deniz ürünleri yemeklerine harika bir eşlikçi yapar. Somon havyarı çiğ veya birçok yemekte pişmiş olarak kullanılabilir. Omega-3 yağ asitlerinin (EPA ve DHA) son derece yüksek içeriği onu harika bir yiyecek yapar. Somon havyarı…
Yorum Bırak