Hamilelikte yeşil çay ne zaman içilmeli? Yeşil çay hamilelikte tüketilebilir. Yeşil çay tüketimi özellikle hamilelikte sınırlandırılmalıdır. Anne adayı günde 3-4 fincana kadar yeşil çay tüketebilir. Sağlığı geliştirici bir besin olan yeşil çay, belirli miktarlarda tüketildiğinde sağlığa olumlu etkiler gösterir. Yeşil çay rahime iyi gelir mi? Güne yeşil çayla başlayan herkes bunu çok iyi bilir; bu çayın vücudu toksinlerden arındırma gücü vardır. Taze demlenmiş yeşil çay hem adet sancılarını hem de ağrıları hafifletir. Yeşil çay ne zaman içilmeli? Yemeklerden iki saat sonra veya yemekler arasında alınması da önerilir. Çok fazla kafein içerdiğinden, uykusuzluğa neden olabileceği için yatmadan en az iki saat…
Yorum Bırak